也许这就是她对于健身的执着,作为一名医生

简介: 也许这就是她对于健身的执着,作为一名医生,她应该知道在怀孕期间,哪些剧烈运动不能做,哪些动作是可以做的,所以她知道自己孕期健身并不会伤害自己的身体和胎儿健康。

这位青岛女医生凭借自己的健美形象火到国外,如今她已经是一位准妈妈怀孕8个月的她。

而她发表的动态表示,她怀孕8个月,腹围才78厘米,体重也才56千克,而且照片中的她明显的还有腹肌。

就连产科医生都说一般妇女没怀孕的腰都达到了78厘米,而她的最粗的部位才78厘米。

开始医生还会觉得胎儿会偏小,没想到胎儿是正常的,而她本人还调侃道这是长胎不长肉。

有不少人看到她的照片之后纷纷表示,这堪称是世界上最硬核的孕妇。

在怀孕期间,这位青岛女医生依然在坚持健身,而且还经常会晒自己的健身照片,也会接拍一些杂志拍摄,有同事非常不解,为什么还有两个多月就要生了,还天天健身呢?

也许这就是她对于健身的执着,作为一名医生,她应该知道在怀孕期间,哪些剧烈运动不能做,哪些动作是可以做的,所以她知道自己孕期健身并不会伤害自己的身体和胎儿健康。

生活中大多数女性朋友在怀孕期间一般很少进行力量训练,除非是那种比较专业的健美选手,他们可能会在怀孕期仍然不放松。

看到这位青岛女医生怀孕之后的身材,你会有如何的感触?

小编个人建议怀孕期间进行健身是有必要的,但是如果是纯健身小白没有任何训练基础,建议在怀孕期间不要进行一些强度过高的训练。

现在有很多的瑜伽班都有开设孕期瑜伽教程,有很多的孕妇也会去练习,这样大家可以彼此沟通一下怀孕期间的一些事情,也可以交流一下经验。

如果之前你是一个比较专业的健身人士,你知道在健身期间应该如何规避一些动作,以及知道应该如何做,才能够不伤害胎儿的健康,那么你在健身之前也应该征询医生的建议,听听医生的看法,不要盲目去进行训练。


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